|
梁靜茹、戴佩妮 運動抗壓
! U( X* P5 d( |; D9 ^周蕙、張智成一天不跑 全身不對勁
0 l5 f2 q$ C* H C+ L/ O# u `) H9 E9 b
$ d: ^2 \; k6 b1 d記者粘嫦鈺/台北報導
5 E( Q c8 k4 G3 [& e5 C' ^& ~9 y
5 U7 f# ?" P0 C張智成、梁靜茹、戴佩妮、周蕙、糯米團誰跑得最快?答案是周蕙、張智成,而梁靜茹和戴佩妮則是快走高手,想不到吧!由人間福報、人間衛視和國際佛光總會主辦的「愛讓台灣經濟飛起來─全省巡迴路跑活動」,13日正式起跑,昨天主辦單位邀集偶像歌手齊聚一堂,談到運動抗壓,梁靜茹說:「運動、流汗,天天從復興南路走到南京東路,保證身心舒暢。」! F# ~' [& V \- w' a" S9 F
梁靜茹和戴佩妮都坦承,每回發片期壓力大到快崩潰,失眠、腸胃不適等毛病都來報到,一定要讓自己渾身動起來,走路、跑步都可以流汗,心肺加速,情緒會跟著好轉,不要怕時間不夠,想到就動一動,出汗之後的效果,往往比吃藥解憂好太多。
( t4 s8 Z" l( B- p周蕙和張智成則是跑步一族,兩人長時間以來都維持跑步習慣,一天不跑,全身就會不對勁,所以想要和張智成比賽的話,要事先做好準備;此外,這群偶像歌手也建議年輕人要經常做身心靈減壓工作,才能做個真正開心的人。% W" z: {7 e4 s# k
. d4 m8 S% `' a0 l【 2003-04-09/聯合報/D2版/娛樂大搜查 】 1 m) Y5 _, u0 Z! P7 F+ d7 e
8 A; x* Y4 ?9 s3 n, [回標題頁
- G* D+ A( u- s6 [/ D3 y2 `+ W8 ?% c8 l |
|