爱美的MM都进来

雨霞

我想要减肥,楼主有什么好办法吗?

猫皮鹦鹉

游泳对减肥到底有没有用呢？姐姐快回答哦~~~

茹影╬随行

下面引用由猫皮鹦鹉在 2005/08/01 06:05pm 发表的内容：
, w" U- p+ c+ O; H游泳对减肥到底有没有用呢？姐姐快回答哦~~~

当然有用咯，是减肥的最佳运动项目。   不过我没有经验，你可以先试试。

卿儿

游泳会使腿变粗~
有利有弊

逆。

我还真是无语~

乐儿

下面引用由猫皮鹦鹉在 2005/08/01 06:05pm 发表的内容：
游泳对减肥到底有没有用呢？姐姐快回答哦~~~

游泳很好，水是最好的按摩师咯，会自然把你的身形修整得很匀称哦，而且皮肤也会很好哦，不过千万在室内哦，去室外会晒嘿嘿的．乐儿上个月去北戴河晒出了两跟肩带，现在都还有印呢．还有，最好要坚持，每天游的时间不要太长，一两个小时就够了，因为游泳真的太消耗体力了，游完会有点饿，但是别猛吃哦，就算太饿，记住细嚼慢咽，这样就会吃少点咯推荐

泓湘天使

前几天朋友交的,不知道管用不???                                                                      盐去黑头
4 Z& K- {' t' [3 M+ `6 O( }　　洗脸后趁皮肤没有干透，用盐（烧菜的盐就可以了）适量涂在鼻子上打圈圈按摩，你会感觉盐慢慢融化（偶用的是细盐），继续按摩，过十分钟左右（自己可以感觉）用清水洗干净！
　　注意事项：有豆豆或者伤口之类皮肤的肯定会痛，慎用；敏感肤质者不提倡使用该方法。

泓湘天使

BB油,去黑头不管用啊??
我还想试呢,不过其实每个人的皮肤不一样,所以同样的方法对不同的人就会效果不同.哈哈,呵呵~~~