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我看后想了想,估计一般体质弱些的,用这种方法非晕倒不可!不过有兴趣尝试的可以写出心得啊!# F g2 F4 y4 Q R
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第一天 食物分配
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早餐:蜜糖水一杯 1 u5 i' S! @7 ]* H
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午餐:蜂蜜绿茶两杯、一汤匙蜂蜜 " s5 Z5 f3 W6 D; r
6 U& j$ o9 O% u \/ D/ |% P 下午茶:两汤匙蜂蜜 7 i1 O8 M* N! x# f& l
9 b1 m" k% d8 K$ U 晚餐:蜂蜜玫瑰花茶两杯。
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( H$ d' n8 z* S4 n7 m; S! D第二天:早餐:蜜糖绿茶一杯
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9 T: ? a: ?0 }% I C 午餐:蜂蜜薄荷茶一杯、一汤匙蜂蜜 9 J( t$ _8 A3 r. o% B# a" o* D
" N R. i/ F, R5 r 下午茶:蜜糖水一杯 4 T. b* |" ]! k- }, s8 x
( |8 C1 S& |7 S 晚餐:蜂蜜红茶一杯、一汤匙蜂蜜 ( f4 a5 \3 A2 Y8 i6 e2 u
( V$ S, T5 a* `% U! j% H' H1 W第三天:早餐:蜜糖水一杯
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午餐:蜂蜜甘菊茶一杯
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- _1 Q# J& e3 P* p" W- J7 b* [ 下午茶:一汤匙蜂蜜 $ C% f/ X& }1 V
: _! P: o ?5 M2 ?; u# Q* u 晚餐:蜂蜜玫瑰花茶一杯 |
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