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马来西亚歌手梁静茹代言某品牌塑身后，一口气买了5件比基尼。
/ \' D5 a% v# m3 U5 Y& C( Z日前，梁静茹在记者会上，开心宣布自己接受塑身疗程后，虽然体重还是维持在43公斤左右，但是手臂、腹部及臀围加起来却瘦了14公分。
& [0 S2 E/ N6 O f, A梁静茹的形象一向清纯、亮丽，身材苗条，记者好奇问她哪里还需要减肥，她笑说：“我虽然看起来已经很瘦，其实是我的骨架小，但大腿和腰还是蛮肥的。平时穿裙子、裤子，还可以遮一遮，可是如果穿泳装，就遮不了，所以觉得这些部位应该要瘦一些。”
6 @6 R+ S# H1 _( v6 f4 e梁静茹认为，她现在的年龄是应该追求更完美的身材。她说：“瘦身后，在宴会上穿晚礼服，可以吸引更多焦点，而且晚礼服的选择也多了。”8 A3 {+ l) @. k6 M+ I- h, _
减肥错误，曾导致厌食症5 n `' t# w+ f- T; Y
谈到减肥经，梁静茹尝试过“魔鬼减肥法”。她说：“以前发首3张专辑的时候，到拍宣传照的时期，就采用错误的减肥方法，一天只吃一餐，吃的是沙拉、水果，也喝牛奶。虽然瘦得很快，可是整个人弄得脸青唇白，变得很没有活力。”梁静茹还曾因此患上轻微的厌食症，而且因为多数吃菜，一度看到肉就觉得恶心。
3 H" f. N% @, B+ b0 F! |3 q4年前，梁静茹开始培养运动的习惯，一个星期游泳3次，每次半小时。现在虽然有瘦身疗程的辅助，梁静茹说，还是要持续运动。只是碰上工作忙碌的时候，她可以借助疗程缩短运动时间，一次40分钟的疗程，可达到类似跑13公里的效果。/ \% C5 g3 K+ w: S# r
梁静茹的唱片宣传人员透露，梁静茹来记者会前，在本地的购物商店一口气买了5件比基尼，包括“小可爱型”及“火辣型”，准备带去台湾穿。* @& u/ B U) Z: J) w* c
梁静茹瘦身秘诀一：瘦身纤体疗程
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原理：分解并燃烧脂肪/ W5 M" k( K7 h% o
操作要点：
/ \- b: } M$ c１、去角质层 将顽固的污垢和死亡的细胞去掉，促进新细胞的再生，增进皮肤吸收有效成分的能力。- u0 ]4 @, Y/ x4 O, E, H4 H7 H
２、热身胶按摩 热身胶是一种略带粘性的物质，借助按摩手法渗透到皮下，使皮下脂肪分解成小块脂肪并将其中的一部分燃烧，同时还能刺激血液的循环。操作时，使用打圈、拧捏、叩击等手法，持续１５～２０分钟。
- ^/ z# v6 W3 }, R３、精油按摩 用相应的减肥精油继续按摩，主要将还没有被分解燃烧的脂肪再继续分解燃烧。
9 R5 n/ Y" L+ S5 b+ r5 r# {3 g5 }４、敷膜 将瘦身纤体热能膜和精华素调成糊状，敷在需减肥部位，用保鲜膜包裹，防止有效成分被蒸发，使之尽可能多地被皮下脂肪吸收，并用毛巾覆盖２０分钟。7 b3 W# m' V# f6 C+ e
５、淋巴排毒按摩 将膜清洗干净，用瘦身淋巴排毒按摩膏按摩２０分钟，此时的手法要相对轻柔些。, a5 J3 m% u8 W& D: m
瘦后皮肤保养：# }; o0 r; t7 x# O C3 {/ T
用特殊的物质“冰液”与40℃的水温以1：1调配，将纱布或绷带浸透，把减肥部位绷紧。“冰液”是一种浓缩物质，具有蒸发、降温作用，促使肌肤表面血管收缩及淋巴排毒，40分钟后取下绷带，做最后的清洗，并涂上深层润体润肤乳。
' P+ Q8 ]7 l! I# V2 w- M坚持每天早晚用减肥塑型精油按摩５分钟，直至精油全部吸收。
# \/ ]1 P( R$ q4 M4 u注意事项：& f3 } R. p$ h* l8 L) S/ `
１、如果你的皮肤细嫩，按摩的时间可不能太长，否则敷膜时会产生沙沙的感觉，影响效果；; w7 u- g( A( \+ {& d/ ]7 J
２、如果该疗程的“冰液”调配不当，将有可能影响治疗效果。
6 P0 o; Q; ]' R效果：效果最明显时可一次减掉６～７公斤，但一定要控制饮食，加强运动。如果积极配合，“双管齐下”坚持一个月，效果一定会令你满意。
1 }+ i2 j# d$ k0 d. z适宜人群：局部肥胖或产后发胖的高消费人群。
/ r3 r* E0 c4 ]( ~' x' i! B安全系数：５, p( Z2 _+ K4 }% O/ n
价格：３８０元／次
/ ?, x/ A6 g; x6 S0 h: j疗程：１０次为一个疗程
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狗仔卡
发表于 2005-3-31 19:48:56
提升卡
置顶卡
变色卡
显身卡
发表于 2005-3-31 20:41:57
发表于 2005-3-31 23:33:48