梁靜茹 醜小鴨變尤物 低胸大方露

天升乱华

2004.09.23 中國時報
梁靜茹 醜小鴨變尤物 低胸大方露
3 p; [) T+ p9 b  q$ W& z6 `田瑜萍/專題報導
出道至今，梁靜茹的轉變可說是從醜小鴨變天鵝的最佳實例，從第一張專輯至今，梁靜茹
臉變小了、虎牙修整齊了、體重變輕了、身體線條也出來了，從以前包得密不透風到現在
4 z: Q3 B) N, A/ ~低胸短裙大方露，還為FHM雜誌拍攝性感照片，梁靜茹說：「我立志成為男人性幻想對象！
」
髮型 效法HEBE 一輩子剪瀏海不中分
2 p1 x0 N; u6 V% z- C; D5 O& m梁靜茹推出第１張專輯時恰好碰上921地震，專輯銷售量不佳，她的造型也頗為「可怕」，
不僅穿起長裙想遮住她圓滾滾的身材，還中分長髮想遮住大臉跟腮幫子，「我現在才知道
4 `; k- B" @7 U( S' q; y，想留長髮遮大臉是完全錯誤的想法，越遮越外擴，我的心情跟HEBE完全一樣，她剛出道
的時候也是中分直髮，後來她說這輩子永遠不中分，一輩子剪瀏海，我也是，一輩子旁分
" c; E( @$ M" {, ?, ^加上有層次的瀏海，這樣才能達到修飾臉部線條的效果。」
" j' N$ W, c% k) b8 J6 m7 R她笑說，以前不懂自己臉大要遮醜，不僅因為看了溫兆倫、邵美琪主演的港劇「我本善良
9 R1 t1 }% t/ u- @& @+ ?」而學邵美琪去剪個「椰殼頭」，還曾經有段時間喜歡把頭髮統統梳到後頭紮馬尾，崇拜
1 U5 ?  `% i! o. @# n郭富城的她甚至也去剪過郭富城當年拍攝小虎咖啡的髮型，「現在想起來都覺得好好笑。
9 r4 n; P! ?/ Q: I+ n8 I, a* h」
瘦身 用胸部、肚子貼牆壁 雕塑線條
其實自信是她變美的重要關鍵，在她專輯銷售不佳時，做起事情來畏畏縮縮，當然看起來
  ?9 S; L) `1 y! T不引人注目，但自從第２張專輯「勇氣」大賣後，梁靜茹整個人容光煥發起來，拍照也不
* [8 G* Y5 q! j似以往害怕，還會跟攝影師自我調侃：「角度很少，請多幫忙！」
在抓住自己的優缺點後，梁靜茹說：「我脖子短，要避免穿高領或是領子比較接近脖子的
衣服，我肩膀窄，所以要穿挖背、削肩及小可愛的衣服比較漂亮。」
! n" b' R, u# t+ k, m6 \現在梁靜茹的體重雖然只比以前少５公斤，但線條變好了，她歸功於肢體課：「張淳淳老
師教我一招，從肩膀開始依序往下用胸部、肚子去貼牆壁，幾次做下來，我發現我後腰跟
* q& q, }% u# Q: W) h8 |* z( B. z屁股的線條變漂亮了，上回去拍瘦身廣告時，穿起貼身晚禮服很好看呢！」
    減肥 忌口、不吃消夜 慶功也不例外
6 r/ C0 q9 s% P7 j2 R    除了運動外，梁靜茹當然也得忌口，她試過好幾種節食方法，包括蔬果減肥法、玉米
7 w  ?4 @$ e% y+ _2 \. q片減肥法，「一開始我連續５天都只吃青菜水果，頂多早上泡一杯麥片來喝，的確瘦得很
$ {+ f! L6 h9 g快，５天瘦了３公斤，可是我手會發抖、唱歌中氣不足，很難過。」
: N) H- K$ f7 M    「接著只吃玉米片泡牛奶，不吃其他東西，也是會有氣色不好的問題。我要唱歌，不
能中氣不足，只好放棄了這些減肥方法。」 忌口對梁靜茹來說真的很困難，她是個喜歡享
$ S8 p7 D% R# r: g- a受美食的人，後來她決定選擇運動加上不吃消夜，而且晚餐不吃澱粉類食物、只吃青菜加
; z2 I6 Q+ K' z7 m. s6 e1 M* z肉類的減肥方法，終於讓她可以瘦身，又可以不必忌口得很痛苦。
* t9 w2 a2 o  k) g/ |    如果碰上慶功宴是在消夜時段，梁靜茹也力行這個原則，只吃少許的青菜、豆腐、菇
0 x" ]6 t! ~8 P  n類這３大類食物。
    交友 戴佩妮、蔡健雅 分享美容好東西
    梁靜茹跟戴佩妮、蔡健雅成為好友後，她們也成為她最佳討論美容話題的好伙伴。像
3 j8 j$ V4 n9 E; K是和戴佩妮都有的黑眼圈、痘痘問題，戴佩妮會跟她分享自己用過的好東西。
    蔡健雅則是一直拉著她要練瑜珈，上回碰面，蔡健雅還興致沖沖，要拉著她一起去泰
2 R* }& d8 v5 f/ ^# Y0 T+ s國上瑜珈課呢！
; v7 ]- D: I0 R2 u; [    運動 最愛游泳 睡前必搖呼拉圈
3 ^2 ^1 F/ ]9 d9 V9 ]  [# g9 w    除了練肢體課，梁靜茹還常游泳跟搖呼拉圈，以前發片不順時，她把生活費的1/4拿去
7 G% B( `' F# t7 Y7 U( L繳健身中心的會費練游泳，也因此學會游泳，到現在還是她最愛的運動。「我現在會挑人
少的時段去游，我敢穿比基尼，只是健身房都會在我游泳的時候放我的專輯，讓我游起來
( r  }  ?8 `) f; V  A很不放鬆。」
+ i! h% @/ G4 y. O5 S4 q    梁靜茹說，因為放出來的曲目順序聽起來像盜版，而且邊聽自己的歌邊游泳真的很怪
，像是「我喜歡」的節奏配合蛙式還可以搭，要是碰上「分手快樂」都不知道游泳的節奏
  J6 R$ x. K2 S4 T* O: O要怎麼抓，真想憋著氣游都不要起來。
    而邊看電視邊搖呼拉圈也是她的睡前運動，「我搖呼拉圈大概可以20分鐘不掉下來，
/ ^  }) E$ N9 ^) ^; F不像李心潔是高手，她可以看完２個小時的綜藝節目，還在繼續搖著呼拉圈。」
% b5 s" U0 o- Z1 v    變臉 人說大有福氣 上電視看起來卻是胖
, ~9 C2 b) w! t/ j- Y0 s; {    當了藝人後，梁靜茹說她怪過她媽媽３件事─大臉、不整齊的牙跟小象腿，就連她弟
弟都愛嘲笑她下巴短：「妳以後會是個沒有下巴的鬼！」她拍照的時候也最怕攝影師說：
「把下巴抬起來！」可是梁媽媽告訴她：「不會啊！大臉有福氣、虎牙最可愛，腿粗站得
穩。」讓梁靜茹又氣又好笑。
# W4 [* i  x4 w5 k5 [* [  ~: K% @    許多歌迷在路上遇見她，總會雙手捧著臉驚呼：「天吶，你是梁靜茹嗎？你的臉沒電
% W+ \6 U) ~4 ]視上大，身材也不胖，在電視上看起來都這樣，那我們怎麼辦？」梁靜茹無奈地說：「臉
+ n) W; I. E: k5 i. U7 w$ c' p% o$ {5 G大真的很倒楣，就算身體瘦成皮包骨也沒用，看起來就是胖。」
" `) F+ _1 w1 j$ G  D  l, b$ t6 @+ v    在馬來西亞一位男藝人的介紹下，她用了某家品牌的瘦臉霜，印證了「沒有醜女人，
只有懶女人」這句話，在她天天勤擦、兩天敷臉的努力下，她的臉看起來沒以前圓滾滾，
加上她抓住了自己的優缺點，把鎖骨跟肩膀的線條露出來彌補脖子短的缺點，讓她看起來
變美了。

尤物,會不會有點誇張

心琳柳丁

“虎牙修整齊了”
" I! u+ Z- v. F( P4 h* x  J为什么修了呢~，多可爱啊，偶就没修~~

nsync520

其实静茹很美的，就是刚出倒的时候给人一种小女生的感觉！
    我喜欢这种感觉！（不过我确实不喜欢她留长发）

nsync520

下面引用由心琳柳丁在 2004/09/23 11:45pm 发表的内容：
“虎牙修整齊了”
为什么修了呢~，多可爱啊，偶就没修~~

就是就是，我就喜欢小虎牙！！！

绝对静茹迷

茹茹越来越漂亮了哈！

天升乱华

梁靜茹說：「我立志成為男人性幻想對象！」

靜茹變了,愛出位了,如果要成為男人性幻想對象,那不如去拍性感寫真吧了 :em15:  :em15:  :em15:  :em15:  :em15:

Ally

是哦,我也觉得她有点变了.
恩------,不知道说些什么了!
反正反正................
# |9 F# u9 `$ t" U5 k, i                        

Ally

下面引用由天升乱华在 2004/09/24 02:30am 发表的内容：
" k2 q. t2 P8 h" R( [4 |靜茹變了,愛出位了,如果要成為男人性幻想對象,那不如去拍性感寫真吧了

是哦,我也觉得她有些变了!
, y( Z' }: t, @0 R恩------,不知道说些什么了!
反正反正..............

nsync520

下面引用由天升乱华在 2004/09/24 02:30am 发表的内容：
2 Z8 T$ \7 D4 V# V% C2 D2 e靜茹變了,愛出位了,如果要成為男人性幻想對象,那不如去拍性感寫真吧了

不一定是她的原话哦！万一媒体有夸张呢？
    反正我会永远喜欢她！！！