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这个办法是通过本人的自身经理1 ~% `7 ^/ k& \7 C* v6 y6 i
然后通过自我总结+ ]. d: i3 g( x+ V# j
写出来给大家分享，希望有用
+ v, V4 i; l8 y我们这里大多是是学生，所以就用学期为周期
. g! T4 [5 W$ h5 b7 Z G% v1 |首先，你必须要对电脑有热爱，特别是网游/ `& T2 b6 z% e1 D
第二，最好对游戏机也特别喜欢。
; S* W" a4 Q/ q3 z1----5各位都在学校，一定要做到11点以后睡，7点以前起来2 j2 \" c- s$ j' ]* i
早饭5顿只吃3顿，且每顿不能超过一元
) e+ k& c, F$ D6 @( b Q然后就是抓紧一切时间去网吧：这样就可以少吃很多午饭和晚饭' _4 o; a& s' G* M$ [4 }5 s
这样过了一个学期，效果会很明显的$ g. c, _8 Z$ N- a7 d, O
然后说回家，也就是周末，当然吃是可以多吃点，主要是补点营养
4 \! S1 g6 ~ L4 u" D4 W但睡觉一定不能多，不能超过7小时，所以为了打发寂寞的时光+ L3 [4 r) ^3 [: o4 Q2 H- ~/ @
就可以用网游和游戏机来度过
* N- T# R8 n2 j& D5 V* Y: p7 ]OK回去称称看，是不是吓了一跳啊
1 {" o, {% U) G3 }9 u% [8 J以下是本人的情况: G2 W' w: f0 }! l' L* h0 r8 f9 J
每星期去网吧用去50元（2元一小时的）( l& T. B3 Z& H- F2 q, p; t
每星期在学校吃饭用50（还一直请人吃）: c$ \. G' L$ C1 `2 ]
家中：PC，PS2早上2点睡，早上9点起（早饭中饭一起吃的）# S% ]% P, |3 E, C3 B
最后一个学期减了20斤
0 s1 ^3 ^- H6 T3 J7 L% wPS：不要玩通宵，要死人的 |
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狗仔卡
发表于 2004-3-30 23:01:24
提升卡
置顶卡
变色卡
显身卡
楼主
发表于 2004-3-31 22:49:38