跑完2000米了呀~！~！

顺其自然 · 发表于 2005-11-3 23:31:24

今天上体育课，老师竟然告诉我们要测试2000米，一下子就感觉腿软；
上了跑道，哎，豁出去了，就把生命也给抛之脑后了。。。。。。
五圈下来，躺在草场上了，巨累~！~！！！~
呵呵，当然是过了呀~！~！~

ab · 发表于 2005-11-3 23:35:33

2000?>多少秒啊??
呵呵.......

雷霆 · 发表于 2005-11-3 23:38:31

我都跑了2年了
哎~~~~~
现在每天坚持也在跑步
差不多也是2000啦
跑步对身体还是挺好的
建议各位还是要多跑步啦
有利于身心健康的
女生练瑜珈也挺好的

顺其自然 · 发表于 2005-11-3 23:41:00

恩，跑跑步确实不错的
偶现在也得锻炼锻炼呀~！~！

ab · 发表于 2005-11-3 23:42:26

偶上次区运动会5000米跑了20分钟...变菜了....
哎呀....

混沌天平 · 发表于 2005-11-4 00:54:54

坚持跑步锻炼身体
但千万不要心血来潮突然有一天猛跑
还是要循序渐进
最爱静茹永远支持静茹

芳曉蝶° · 发表于 2005-11-4 01:35:29

.....
我没耐力.
所以估计回来就趴下了..!

顺其自然 · 发表于 2005-11-4 21:31:07

　　　　今天腿全面疼痛，尤其是下楼梯，实在痛苦～！～！～！
　　

貝氏弧綫 · 发表于 2005-11-4 21:42:06

hoho～
這是長期不運動的結果

顺其自然 · 发表于 2005-11-4 22:29:27

　　　恩，所以，大家锻炼还是很重要的呀

账号		自动登录	找回密码
密码			加入倾听

www.hearfish.com 的歌迷們！你們好棒！关于几个对“倾听静茹”常见误解的说明	加入〖梁静茹国际后援会〗详细流程玩转倾听超简略教学~特供新会员	欢迎加入倾听静茹官方QQ群 \| 官方飞信群倾听指定会员专属：会员卡环保购物袋
倾听静茹电子杂志《iFish》第三期我们的纪念册：感动倾听六年(2003~2008)	感谢您的关注，花费1分钟时间了解倾听静茹	倾听静茹家人的历次大合唱2003~2009年 09年演唱会巡礼：北京-广州-成都-厦门-杭州