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我看后想了想,估计一般体质弱些的,用这种方法非晕倒不可!不过有兴趣尝试的可以写出心得啊!! h6 p {2 t7 i- d6 y
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第一天 食物分配 2 H/ m' R$ a! l2 c8 o2 @, A: W' e
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早餐:蜜糖水一杯 ! i, |& O$ T' @, u0 n+ D0 D
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午餐:蜂蜜绿茶两杯、一汤匙蜂蜜
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下午茶:两汤匙蜂蜜 & f* l0 |: l/ @' R
( G( W* A& _2 B; J 晚餐:蜂蜜玫瑰花茶两杯。! b4 l% r& W( I: v7 c F6 f0 C
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第二天:早餐:蜜糖绿茶一杯
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& T0 [; m3 |! q8 x. O+ p: `8 K' K/ R 午餐:蜂蜜薄荷茶一杯、一汤匙蜂蜜
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9 V# }: F4 p9 l' Q& M 下午茶:蜜糖水一杯 + u6 R8 a3 Y S, B% P# ^
/ S' w- Y1 e3 W/ w# j 晚餐:蜂蜜红茶一杯、一汤匙蜂蜜
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第三天:早餐:蜜糖水一杯 1 m- n% X) g# g% G, @6 D
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午餐:蜂蜜甘菊茶一杯
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! O* {" X, Y* E. G 下午茶:一汤匙蜂蜜
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) b" Z6 g2 }# N* q 晚餐:蜂蜜玫瑰花茶一杯 |
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